Inzicht in PCOS en de gevolgen voor de gezondheid op de lange termijn

PCOS is een endocriene (hormonale) aandoening met een incidentie van '1 op de 8 vrouwen in de leeftijd van 12 tot 45 jaar'

PCOS kan vroege miskramen tijdens de zwangerschap veroorzaken als gevolg van een veranderd hormonaal milieu. (Foto: Getty/Thinkstock)

Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) komt naar voren als een wereldwijde epidemie bij vrouwen in het scenario van veranderde levensstijl en voedingsgewoonten. Met verminderde fysieke activiteit en hectische thuiswerkschema's, samen met online lessen voor jonge meisjes en vrouwen, is hun dagelijkse routine en dieet op de schop gegaan, wat heeft geleid tot obesitas. Dit heeft verstrekkende gevolgen in elke fase van het leven van het meisje, zegt dr. Ritu Sethi, senior consultant gynaecologie, Cloud Nine Hospital, Sector 14 Gurgaon en Apex Clinic, Sector 31, Gurgaon.

PCOS is een endocriene (hormonale) aandoening die voorkomt bij 1 op de 8 vrouwen in de leeftijd van 12 tot 45 jaar. Er is nu ontdekt dat wijdverbreide hormonale onevenwichtigheden zelfs buiten het reproductieve leven van een vrouw gevolgen hebben.

Bij PCOS vormen zich kleine cysten ter grootte van een millimeter op de eierstokken, wat leidt tot een toename van de eierstokken (de normale grootte van de eierstokken is de grootte van een amandel). De grootte kan worden vergroot tot bijna het dubbele van hun grootte. Door deze toename in omvang beginnen de eierstokken abnormale hormonen af ​​te geven. in plaats van normale vrouwelijke hormonen, beginnen de eierstokken mannelijke hormonen te produceren, met name testosteron, dat verantwoordelijk is voor de effecten die worden gezien bij PCOS, legde ze uit.

Dit abnormale mannelijke hormoon dat door de aangetaste eierstokken wordt afgegeven, leidt tot haargroei op het gezicht, acne, haarverlies op de hoofdhuid, abnormale menstruatiecycli en kan zelfs leiden tot onvermogen om zwanger te worden. Onregelmatige menstruatie kan variëren van onregelmatige, schaarse menstruatie tot zware of onregelmatige menstruatiecycli.

Niet alleen zijn deze onmiddellijke veranderingen in de cyclus een reden tot veel zorg, PCOS is ook een oorzaak van: type 2 diabetes later in het leven en de ontwikkeling van diabetes tijdens de zwangerschap. Het kan ook vroege miskramen tijdens de zwangerschap veroorzaken als gevolg van een veranderd hormonaal milieu. De kans op het ontwikkelen van hypertensie, cerebrovasculaire aandoeningen en beroertes is ook hoog vanwege hoge niveaus van abnormale lipiden in het bloed als gevolg van hoge niveaus van testosteron. Dit komt ook omdat zwaarlijvige vrouwen vaker PCOS hebben.

Vrouwen die niet in staat zijn om zwanger te worden, ondergaan episodes van angst- en paniekaanvallen. (Foto: Getty/Thinkstock)

De incidentie van kanker, met name van de baarmoeder, neemt ook op latere leeftijd toe vanwege het abnormale niveau van hormonen. Obesitas draagt ​​ook bij aan de toename van de incidentie van borstkanker. Vrouwen met ernstige PCOS ondergaan een langdurige onvruchtbaarheidsbehandeling, waardoor ze op latere leeftijd worden blootgesteld aan het risico op eierstokkanker.

PCOS veroorzaakt niet alleen fysieke manifestaties van ziekte, het leidt ook tot mentale gezondheidsproblemen als gevolg van verlies van eigenwaarde, bodyshaming en een slechte eigenwaarde als gevolg van overmatig gezichtshaar, acne en obesitas. Vrouwen die niet in staat zijn om zwanger te worden, ondergaan episodes van angst- en paniekaanvallen. Niet alleen de vrouwen, het paar en hun families ondergaan emotionele stress door onvruchtbaarheid en het onzekere verloop van de ziekte.

Dus is er een uitweg?

Ja; door eenvoudige leefstijlinterventies zoals lichamelijke activiteit en dieetaanpassingen . Aanpassingen in levensstijl, zoals matige fysieke activiteit van 40-45 minuten per dag, helpen om het gewicht onder controle te houden en produceren hormonen die de bloedsuikerspiegel onder controle houden. Dieetaanpassingen, zoals het eten van voedsel met een lage glycemische index en antioxidanten, remmen de suikerpieken die verantwoordelijk zijn voor de insulineresistentie die typisch is voor PCOS-patiënten en verminderen de chronische ontsteking die bij deze patiënten wordt waargenomen. PCOS-patiënten moeten dus voorzichtig zijn met hun dieet en sterk bewerkte, suikerhoudende, zetmeelrijke en gefrituurde voedingsmiddelen vermijden, wat ook bijdraagt ​​​​aan hun obesitas, deelde ze.

De remedie voor PCOS is eenvoudig; waarom loopt het uit de hand?

PCOS is een hormonale aandoening die niet te genezen is, maar alleen onder controle kan worden gebracht door bovenstaande maatregelen. Het is de levensstijl die steeds vaker voorkomt als gevolg van junk, suikerhoudende, sterk bewerkte voedingsmiddelen met bijna geen fysieke activiteit, zonder dat vrouwen zich de gevolgen op lange termijn realiseren.

Voor meer lifestyle nieuws, volg ons op Instagram | Twitter | Facebook en mis de laatste updates niet!

kleine bomen met paarse bloemen

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.