Populaire Berichten
Pas op, u kunt uw oren beschadigen bij langdurig gebruik van oortelefoons
Langdurig gebruik van oortelefoons met een hoog volume kan leiden tot gehoorverlies, waarschuwt een arts
Als men de oordopjes gebruikt, maak dan bij voorkeur de rubberen uiteinden schoon met alcoholische rub en droog ze voor gebruik. (Foto: Getty/Thinkstock) In de thuiswerksituatie is de tijd die achter een computerscherm wordt doorgebracht voor veel mensen toegenomen. Hiermee is ook het gebruik van andere parafernalia, zoals oortelefoons, gestegen. Back-to-back vergaderingen, werkbezoeken, wat rust in de vorm van muziek, contact houden met dierbaren, enz., hebben mensen meer dan ooit tevoren afhankelijk gemaakt van oortelefoons.
Dr. Jafferhusein Sura, consultant KNO-chirurg in het Masina Hospital, waarschuwt echter dat het aantal patiënten met oorinfecties, jeukende oren en gehoorverlies het afgelopen jaar is gestegen. Vroeger gebruikten alleen tieners en jonge volwassenen oortelefoons of oordopjes voor entertainment. Nu gebruiken zelfs kinderen en ouderen ze, met een verhoogde frequentie voor basiscommunicatie en leren, zegt hij.
De arts beantwoordt enkele veelgestelde vragen.
Wat zijn de complicaties die kunnen optreden als gevolg van constant onvermijdelijk gebruik van oortelefoons?
gele bloem met donker hart
De oordopjes die strak in het kanaal passen, leiden tot schaafwonden en droge huid, wat kan leiden tot jeuk. De jeuk kan de huid beschadigen en leiden tot bacteriële en schimmelinfecties. Bovendien, als de oortelefoons onrein worden gehouden, kunnen we het oor infecteren.
Langdurig gebruik van oortelefoons met een hoog volume kan leiden tot gehoorverlies. Dit kan op elke leeftijd voorkomen en niemand is immuun voor het harde effect van plotselinge blootstelling aan een zeer hard geluid of constante blootstelling aan harde geluiden. Blootstelling aan geluiden van meer dan 90 dB, wat overeenkomt met het bedienen van een grasmaaier, mag maximaal 8 uur per dag zijn. Het gemiddelde geluidsniveau van persoonlijke apparaten is 80-90 dB. Voor luide muziek boven de 100 dB moet het gebruik worden beperkt tot minder dan 15 minuten. (WHO-aanbevelingen voor blootstelling aan lawaai)
De oordopjes die strak in het kanaal passen, leiden tot schaafwonden en droge huid, wat kan leiden tot jeuk. (Foto: Pixabay) Wat zijn de voorzorgsmaatregelen die genomen moeten worden?
Het enige om te onthouden is dat dit in wezen vermijdbare complicaties zijn. Als het gebruik van oortelefoons onvermijdelijk is en voor langere tijd nodig is, is het beter om oortelefoons over het hoofd te gebruiken in plaats van oordopjes. Dit voorkomt uitdroging en jeuk aan de oren. Het kan ook het risico op infecties verminderen.
Wat zijn de gewoonten die moeten worden aangenomen om onze oren te beschermen tegen infecties en schade?
bomen met roze bloemen
Als men de oordopjes gebruikt, maak dan bij voorkeur de rubberen uiteinden schoon met alcoholische rub en droog ze voor gebruik. Bewaar ze in hun doos of op een schone plaats. Als je jeuk in de oren voelt, breng dan kokosolie aan op het buitenste deel van de gehoorgang voor smering, in plaats van oordopjes of je vingernagel te gebruiken. Dat kan de huid beschadigen en kan schadelijk zijn.
Met betrekking tot het volume of de blootstelling aan geluid, neem een pauze tussen lange vergaderingen/lessen/entertainmentsessies. Maximaal veilig te gebruiken volume wordt geadviseerd op 60 procent. Vermijd ook een plotselinge toename van het volume, wat per ongeluk kan gebeuren, waarschuwt de arts.