Reken op deze ene speciale saus om al je maaltijden op smaak te brengen; recept binnen

Van pizza tot rijst, deze gezonde sausbasis is een geweldige aanvulling op je maaltijden

Maak een handig ingrediënt voor al je maaltijden. (Bron: Getty Images/Thinkstock)

Voor velen geldt: hoe minder ingrediënten, hoe beter men geniet van het kookproces. Als je iemand bent die graag zoveel mogelijk variatie in zijn dagelijkse voeding opneemt, maar een éénpansingrediënt nodig hebt voor al je maaltijden, van rijst tot pizza en hamburgers, dan ben je hier op de juiste plek. voedingsdeskundige Pooja Makhija onlangs gedeeld a eenvoudig recept waarvan we dachten dat het een heerlijke basis zou vormen - chermoulasaus - voor al je gerechten, waaronder kip, roerei, rijst, quinoa, enz.

meest voorkomende bloem ter wereld

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door PM (@poojamakhija)

Het smaakt elke keer weer heerlijk. En verandert gewoon het gebruikelijke gerecht in een nieuw gerecht, zei Makhija.

Hoe maak je de Chermoula-saus

Ingrediënten

Paprika poeder
Koriander poeder
Komijnpoeder
Koriander
Peterselie
Knoflook, gehakt
Limoensap
Zout
Olijfolie
Groene pepers

Methode

* Rooster de kruiden een minuutje.
*Voeg toe aan een keukenmachine.
*Voeg koriander, peterselie, knoflook, limoensap , zout, olijfolie en groene pepers.
*Meng de ingrediënten.

Heerlijke, gezonde saus is klaar.