Fitness inspiratie: Heb je de 'nieuwe scherpere look' van Anil Kapoor gezien?

Heb je deze foto's van de 63-jarige Anil Kapoor gezien?

Dit is wat Anil Kapoor heeft gedaan om zichzelf fit te houden. (Bron: Anil Kapoor/Instagram; ontworpen door Gargi Singh)

Fitnessreizen zijn altijd inspirerend en wanneer iemand zijn doel bereikt, moet dat zeker gevierd worden. Maar het moet ook worden opgemerkt dat er veel hard werk achter schuilgaat. Akkoord acteur Anil Kapoor die de reis deelde die hij maakte om een ​​scherpere blik te krijgen.

wat is een populierboom

Tijdens de lockdown heb ik mezelf de taak gesteld om een ​​nieuwe, scherpere look te krijgen. Deze nieuwe look heeft een nieuwe benadering van eten nodig. Zowel Harsh als mijn trainer Marc hebben het op zich genomen om mij er constant aan te herinneren en eetplannen op te stellen. Ik probeer en ik vecht. Soms val ik zelfs. En wat ik door dit alles heb geleerd, is dat een ketting maar zo sterk is als de zwakste schakel. Dus iedereen in huis moest meedoen. Van degenen die zo vriendelijk zijn mijn . te koken voedsel aan de steun van mijn familie die zich tijdens het eten om me heen verzamelde, zei hij.

En het harde werk heeft zeker zijn vruchten afgeworpen; kijk eens naar de bèta nieuwe look van de acteur:

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door anilskapoor (@anilskapoor)

Toegevend dat als Punjabi zijn zwakke punt eten is, voegde hij eraan toe: De Punjabi-jongen in mij heeft de smaakpapillen nodig, mijn ogen zijn altijd groter dan mijn buik, zei hij.

Dus hoe heeft hij de transformatie beheerd?

Fitness is nooit een kruistocht tussen mannen en vrouwen, het gaat om ondersteuning en aanmoediging wanneer we die het meest nodig hebben. (Betrek altijd familie erbij en aan boord om u te helpen bij elk dieet als u het echt tot een succes wilt maken). Is het makkelijk? Niet altijd, als ik eerlijk ben. Sommige dagen moppert de jongen uit Punjabi een beetje, maar op andere dagen, zoals deze dag met deze foto... het maakt het allemaal de moeite waard... zei hij.

Ons laten zien dat leeftijd geen bar is, Kapoor deelt vaak inspirerende foto's en video's van zijn fitnesstrainingen. De laatste tijd is de Arm acteur deelt weetjes van zijn trainingssessies die een mix van hardlopen, gymmen en meer omvatten.

Kijk eens.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door anilskapoor (@anilskapoor)

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door anilskapoor (@anilskapoor)

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door anilskapoor (@anilskapoor)