Populaire Berichten
Focus op preconceptiebegeleiding voor een vlotte zwangerschap, raden artsen aan
Preconceptiecounseling omvat het bespreken van de familiegeschiedenis van het paar, risicofactoren, medische aandoeningen en levensstijlgewoonten met experts
Dit is wat u in gedachten moet houden voordat u een baby verwekt. (Bron: Getty Images/Thinkstock) Veel stellen lopen tegen problemen aan bij het proberen om een baby te krijgen. Daarom raden artsen hen aan te kiezen voor preconceptiebegeleiding, waarbij de familiegeschiedenis, risicofactoren, medische aandoeningen en levensstijl van het paar worden besproken. Counseling zal ervoor zorgen dat een vrouw een veilige, gezonde en gelukkige zwangerschap heeft ruim voor een positief resultaat op een zwangerschapstest, aldus experts.
Wanneer begint de preconceptiebegeleiding?
Preconceptiebegeleiding begint drie maanden voor het plannen van de zwangerschap. Nu komen patiënten voor preconceptieadvies en dat is een goede verandering in de samenleving. Wanneer een paar hetzelfde doet, wordt de voorbereiding voor een vrouw verdeeld tussen mentale, fysieke en medische parameters. Mentale voorbereiding helpt bij het vinden van een balans tussen financiën/carrière en leeftijdsfactor. De ideale leeftijd voor het krijgen van een baby ligt tussen 22-29 jaar, wanneer de reproductiecapaciteit op zijn hoogtepunt is. Na 30 neemt de vruchtbaarheid af, maar dat betekent niet dat je niet zwanger kunt worden. U kunt gemakkelijk zwanger worden, maar soms heeft u medische hulp nodig. Psychologische factor omvat het verbeteren van de band met uw partner en het opbouwen van een ondersteuningssysteem tijdens en na de bevalling. Fysieke factoren omvatten veranderingen in levensstijl en lichaamsbeweging. Medische factor omvat het nemen van een gedetailleerde familiegeschiedenis van ziekten en genetische aandoeningen, zei Dr. Madhuri Burande Laha, consultant verloskundige en gynaecoloog, Motherhood Hospital, Pune.
Zelfs counseling met betrekking tot voeding en milieu- en beroepsrisico's, immuniteits- en immunisatiestatus en lichamelijk onderzoek wordt gedaan. Alle vrouwen moeten worden getest op HIV en gescreend op seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's) voordat ze een zwangerschap plannen, zei Dr. Karishma Dafle, gynaecoloog, Nova IVF Fertility, Pune.
Preconceptiecounseling heeft tot doel de gezondheid van de vrouw vóór de zwangerschap te optimaliseren. (Bron: Bestandsfoto/Getty Images/Thinkstock) Als het om mannen gaat, omvat preconceptiebegeleiding zelfvoorbereiding om veranderingen te omarmen, zoals het emotioneel ondersteunen van je vrouw en zelfs bij huishoudelijke taken. Veranderingen in levensstijl, zoals stoppen met roken, aangezien roken zelf de kwaliteit en kwantiteit van sperma kan verminderen. Passief roken is ook niet goed voor zwangere vrouw . Werken in warme omgevingen vermindert de kwaliteit van het sperma en veroorzaakt onvruchtbaarheid. Een paar zou de zwangerschapsreis positief moeten beginnen, voegde Dr Laha eraan toe.
Waarom is preconceptiebegeleiding nodig?
Preconceptiecounseling heeft tot doel de gezondheid van de vrouw vóór de zwangerschap te optimaliseren. Reeds bestaande aandoeningen die de conceptie tijdens de zwangerschap beïnvloeden, worden geïdentificeerd en aangepakt. Eenvoudige maatregelen zoals het nemen van foliumzuursupplementen vóór de conceptie kunnen helpen om de kans op geboorteafwijkingen bij kinderen te verkleinen. Beheren mellitus diabetes , astma, toevallen, schildklieraandoeningen en hypertensie kunnen de foetale effecten verminderen door vóór de conceptie strikte metabole controle te bereiken en gedurende de hele zwangerschap door te gaan. Patiënten worden geadviseerd over de voordelen van lichaamsbeweging, het verminderen van het gewicht vóór de zwangerschap als ze zwaarlijvig zijn, en het verhogen van het gewicht bij ondergewicht, en ook om zwangerschap te voorkomen binnen een maand na ontvangst van een levend verzwakt vaccin, zei Dr. Dafle.
Vaccinatie wordt aangeboden aan vrouwen die vóór het plannen van een zwangerschap risico lopen op of vatbaar zijn voor rubella, varicella en hepatitis B.
Welke parameters moeten koppels volgen?
Controleer vitamine D-spiegels en beheer hemoglobine door het nemen van ijzersupplementen . Vrouwen moeten een vezelrijk en vetarm dieet volgen, voldoende water drinken en een optimaal gewicht behouden. Slaap goed. Verminder stress, alcohol, roken en andere vormen van tabak. Dagelijks sporten. Volg intieme hygiënepraktijken, behalve dat u wordt gescreend op soa's. Neem de vereiste vaccins volgens de suggestie van de arts, zei Dr. Laha.