'Elke dag tegelijk komen': toen Kareena Kapoor Khan een glimp deelde van haar virtuele trainingen

Kareena Kapoor Khan geeft fitnessdoelen en hoe

Kareena Kapoor doet thuis wat oefeningen. (Bron: Kareena Kapoor/Instagram)

Kareena Kapoor Khan zweert bij regelmatige trainingssessies om gezond te blijven en haar fitnessdoel te bereiken. De 40-jarige die in februari van dit jaar het leven schonk aan haar tweede zoon, Jeh, deelt vaak een glimp van haar trainingssessies op Instagram.

Enige tijd terug, de Veere Di Wedding acteur ging naar Instagram Stories om twee video's van haar sessie met trainer Siddharth Singh te delen.

Er elke dag tegelijk komen ... met mijn trainer ... Gymtijd.

paarse en blauwe bloemnamen

Kijk eens.

Kareena Kapoor zag thuis sporten. (Bron: Kareena Kapoor/Instagram Stories)

Tijdens de online sessie is Kareena te zien aan haar armen en benen.

Terwijl je in de eerste video kon zien hoe ze aan het trainen was met halters , in de tweede, werd ze gezien terwijl ze een cardio-oefening deed.

afbeeldingen van treurwilgen

Haar trainer Siddharth deelde ook hetzelfde verhaal op zijn profiel en schreef Killing it.

Kareena Kapoor's trainer Siddharth Singh is enorm onder de indruk. (Bron: Siddharth Singh/Instagram Stories)

Naast gymmen is Kareena ook een fervent yogaliefhebber.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Kareena Kapoor Khan (@kareenakaporkhan)

Ze deelde ook foto's van haar yogasessie met houdingen die werken aan je evenwicht, zoals een boomhouding.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Kareena Kapoor Khan (@therealkareenakapoor)

nasa lijst met luchtzuiverende planten

De acteur steunde yoga tijdens zwangerschap en zei dat het naast goed en in verhouding eten ook even belangrijk is om te trainen.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Kareena Kapoor Khan (@kareenakaporkhan)