Verborgen buikvet kan je doden: Expert

Buikvet kan aandoeningen zoals diabetes mellitus en hartaandoeningen veroorzaken en wordt geassocieerd met abnormale lipidenprofielen en insulineresistentie.

Aangezien het verborgen is, is visceraal vet moeilijk te meten met traditionele methoden en komt het daarom veel voor bij Indiërs in vergelijking met hun westerse tegenhangers. (Bron: Flickr)

Visceraal of buikvet dat in de buikholte wordt opgeslagen, kan meer schade toebrengen aan de gezondheid dan onderhuids vet (vetweefsel dat direct onder de huid ligt), zegt een deskundige.

Buikvet kan aandoeningen zoals diabetes mellitus en hartaandoeningen veroorzaken en wordt geassocieerd met abnormale lipidenprofielen en insulineresistentie. Maar liefst 30 procent van de mensen die bij ons komen voor gewichtsverlies, is zich niet bewust van onderliggende medische aandoeningen zoals hypertensie, hypothyreoïdie, diabetes, hyperinsulinemie en artritis, die onmiddellijke medische aandacht vereisen, zei Vandana Luthra, oprichter van VLCC, een Indiase wellness brand, ter gelegenheid van Anti-Obesitas Dag die op 26 november valt.

—————————————————————–

wat voor soort klimopplant heb ik?

5 manieren: hoe vorm je je buik?

Vijf yogahoudingen voor een gezond lichaam en geest

kleine struiken die het hele jaar groen blijven

—————————————————————–

Aangezien het verborgen is, is visceraal vet moeilijk te meten met traditionele methoden en komt het daarom veel voor bij Indiërs in vergelijking met hun westerse tegenhangers. Een recente studie door Annaswamy Raji, gepubliceerd in het Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, toonde aan dat Indiërs significant meer totaal buik- en visceraal vet hebben voor een bepaalde body mass index (BMI) in vergelijking met blanken.

VLCC voerde een onderzoek uit bij meer dan 1,5 lakh mensen om te ontdekken dat haar klanten hoge visceraal vetniveaus hadden met een gemiddelde van 14 in plaats van een hoge normaal van 10. Dit verhoogt hun risico op hart- en vaatziekten, niet-alcoholische leververvetting, slaap apneu en bepaalde vormen van kanker.

Zelfs een vermindering van 5-10 procent van het lichaamsgewicht kan resulteren in een vermindering van 10-30 procent van het buikvet, voegde VLCC toe in een verklaring. VLCC organiseerde in 2001 Anti-Obesity Day om mensen bewust te maken van obesitas, een gevaar voor de volksgezondheid dat zich wereldwijd verspreidde.

afbeelding van een esdoorn

Het bovenstaande artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor professioneel medisch advies. Vraag altijd advies aan uw arts of een andere gekwalificeerde gezondheidswerker voor alle vragen die u heeft over uw gezondheid of een medische aandoening.