Geïnspireerd door de Olympische Spelen in Tokio, is Anil Kapoor 'terug in actie'

Terwijl je calorieën verbrandt, helpt sprinten het metabolisme te verbeteren, waardoor gewichtsverlies wordt veroorzaakt

Anil Kapoor pusht zijn fitnessniveaus elke dag. (Bron: anilskapoor/Instagram)

De langverwachte Olympische Spelen in Tokio hebben Anil Kapoor gemotiveerd om aan zijn conditie te werken. De 64-jarige acteur deelde onlangs een video op Instagram waarin hij sprintend op een circuit te zien is.

Geïnspireerd door onze Indiase atleten in Tokyo die het hele land trots maken! hij ondertitelde de video.

Zo blij om weer op de baan te zijn! hij voegde toe.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door anilskapoor (@anilskapoor)

Bij sprinten loop je een korte afstand voor een beperkte tijd. Terwijl je calorieën verbrandt, helpt sprinten het metabolisme te verbeteren en gewichtsverlies te veroorzaken. Een vorm van cardio, sprinten verbetert ook het uithoudingsvermogen en de spierkracht.

Eerder in juni van dit jaar deelde hij nog een video van hem sprinten . Ze zeggen dat je je problemen niet kunt ontlopen, maar ik zal mijn best doen om altijd de mijne te sprinten, schreef hij.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door anilskapoor (@anilskapoor)

Tijdens de pandemie-geïnduceerde lockdown, de AK versus AK acteur inspireerde ons door te laten zien thuis sporten zonder fitnessapparatuur? . Later, in de ontgrendelingsfase, deelde de fitnessliefhebber ook een video waarin hij sprintte op het strand.

Anil Kapoor's passie voor fitness is echt inspirerend.