Populaire Berichten
Last van maagproblemen? Hier is hoe dit Ayurvedische kruid kan helpen
Of het nu wordt gebrouwen in een genezend afkooksel of als spijsvertering, of zelfs in een eenvoudige soep, het is bekend dat de pittige ayurvedische vrucht van de plant veel spijsverteringsproblemen bestrijdt.
Veel mensen hebben last van maagproblemen. (Foto: Getty Images / Thinkstock) Veel mensen klagen over gasgerelateerde problemen die kunnen leiden tot: indigestie , brandend maagzuur en zelfs verlies van eetlust - en een eenvoudige en effectieve remedie hiervoor is de regelmatige consumptie van ayurvedische kruid pippali of lange peper. Of het nu wordt gebrouwen in een genezend afkooksel of als een spijsverteringschuran of zelfs in een eenvoudige soep, deze pittige Ayurvedische vrucht staat erom bekend veel spijsverteringsproblemen te bestrijden.
Beschouwd als een van de belangrijkste kruiden, heeft pippali ook andere voordelen. Hier zijn een paar:
Behandelt ademhalingsproblemen
Pippali staat bekend om zijn doeltreffendheid tegen aandoeningen die de luchtwegen aantasten, zoals verkoudheid, hoest, bronchitis en astma, omdat het werkt als een contra-irriterend middel en ontstekingen verlicht. Het helpt infecties te bestrijden dankzij zijn antibacteriële eigenschappen en werkt ook om slijm te verdunnen en congestie te verminderen. Voor normale verkoudheid kan een snufje gemalen pippali peper worden gecombineerd met wat honing of heet water en worden geconsumeerd.
harige zwart-witte spin
Van Pippali is bekend dat het zweren bestrijdt en beschermt vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen. (Foto: Getty Images / Thinkstock) Spijsverteringsproblemen
Pippali kan helpen bij problemen zoals winderigheid en brandend maagzuur, omdat het de spijsvertering stimuleert en de eetlust stimuleert. Het is ook bekend om zweren te bestrijden en te beschermen vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen.
Hoeveel walnoten moet je hebben?
Latijnse naam voor witte iep
Helpt kiespijn te verlichten
Meng twee gram lange peperpoeder met steenzout, kurkumapoeder en mosterdolie. Breng dit mengsel op je tanden aan om kiespijn te behandelen.
Helpt bij de behandeling van het prikkelbare darm syndroom
Neem gelijke hoeveelheden lange peperpoeder, gemberwortel en Indiase hennep. Neem deze dosis driemaal per dag voor de maaltijd om het prikkelbare darm syndroom te verlichten. Van dit preparaat is bekend dat het zelfs ernstige gevallen van het syndroom geneest.
Hulp bij diabetesmanagement
Dierstudies hebben aangetoond dat het plantenextract van pippali kan helpen bij het beheersen van hyperglykemie of hoge bloedglucosewaarden die typisch zijn voor diabetes. In een onderzoek uit 2013 vertoonden pippali-extracten significante antidiabetische activiteit in diabeet ratten - hun nuchtere bloedglucosespiegels waren aanzienlijk gedaald toen ze werden getest na 30 dagen behandeling.
Volgens Ayurveda is pippali als alternatieve remedie niet alleen voor diabetes, maar ook voor oxidatieve stress die veel diabetici ervaren. Het helpt bijvoorbeeld de normale functie van de lever te behouden, houdt hartproblemen, gastro-intestinale problemen en ademhalingsproblemen op een afstand en heeft ook antimicrobiële eigenschappen om het lichaam gezond te houden.
hoge groene plant met paarse bloemen
Slapeloosheid
Pippali in poedervorm wordt samen met honing gegeven als remedie tegen slaapproblemen zoals slapeloosheid. Men zou het ook met melk kunnen innemen voor het slapengaan om beter te slapen. In één onderzoek kregen mensen met door stress veroorzaakte slapeloosheid 's nachts een kruidenformulering genaamd pippalimulyadi vati. Dit combineerde pippali met andere kruiden zoals Ashwagandha en jatamansi. Aan het einde van de proef rapporteerden de proefpersonen een betere slaap en vertoonden ze een aanzienlijke verbetering in algemeen welzijn, alertheid en fitheid, waarbij ze scoorden op zowel subjectieve als klinische markers van slaap.