Populaire Berichten
Waarom tieners zwaarlijvig worden in de puberteit
Bovendien bleek uit de studie ook dat tieners tijdens de puberteit minder bewegen, wat bijdraagt aan het calorieoverschot dat ten grondslag ligt aan obesitas.
Tieners hebben de neiging om zwaarlijvig te worden als ze in de puberteit komen. (Bron: Thinkstock Images) Wanneer jonge tieners de puberteit bereiken, hebben zowel meisjes als jongens de neiging om een snelle daling van het aantal calorieën dat ze verbranden te ervaren, vindt een nieuwe studie.
Het onderzoek, dat ook de dramatische toename van obesitas bij kinderen in de puberteit verklaart, vond dat 15-jarigen 400 tot 500 minder calorieën per dag in rust gebruiken vergeleken met toen ze 10 jaar oud waren - een daling van ongeveer een kwart .
Dit was vooral verrassend omdat het een periode van snelle groei is en groei veel calorieën gebruikt, aldus de onderzoekers.
laat me een palmboom zien
Op 16-jarige leeftijd begint hun calorieverbruik echter weer te stijgen.
Bovendien bleek uit de studie ook dat tieners tijdens de puberteit minder bewegen, wat bijdraagt aan het calorieoverschot dat ten grondslag ligt aan obesitas.
Deze afname in beweging is vooral sterk bij meisjes, wier activiteitsniveau tussen zeven en zestien jaar met ongeveer een derde daalt.
Toen we op zoek waren naar een verklaring voor de toenemende obesitas in de adolescentie, waren we verrast toen we een dramatische en onverwachte daling van het aantal verbrande calorieën in rust tijdens de puberteit aantroffen, zei Terry Wilkin, professor aan de Universiteit van Exeter in Groot-Brittannië.
Obesitas bij kinderen is volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) een van de ernstigste mondiale uitdagingen voor de volksgezondheid in de 21e eeuw.
foto's en namen van groene groenten
Obesitas bij kinderen en bijbehorende diabetes behoren beide tot de grootste gezondheidsuitdagingen van onze tijd. Onze bevindingen kunnen verklaren waarom puberteit waarom tieners in de puberteit overgewicht krijgen, en het zou kunnen helpen om strategieën dienovereenkomstig te richten, voegde Wilkin eraan toe in het gepubliceerde artikel The International Journal of Obesity.
Tijdens de 12 jaar durende studie, tussen 2000 en 2012, analyseerde het onderzoeksteam gegevens die waren verzameld van bijna 350 schoolkinderen in Groot-Brittannië.
De kinderen werden tussen de vijf en 16 jaar elke zes maanden beoordeeld, waarbij bloedmonsters werden genomen om de metabole gezondheid te beoordelen en metingen van grootte, lichaamssamenstelling, stofwisseling en fysieke activiteit werden genomen. Van deze set gaven 279 kinderen gegevens waardoor ze in aanmerking kwamen voor het laatste onderzoek.
Het verbranden van calorieën verbruikt een vaste hoeveelheid zuurstof.
Hoe heet een kleine banaan?
De kinderen rustten in een afgesloten luifel en hun zuurstofverbruik werd over een bepaalde periode gemeten, zodat onderzoekers hun calorieverbruik konden berekenen uit de hoeveelheid verbruikte zuurstof.