‘Vallen is niet leuk; maar weer opstaan ​​maakt het de moeite waard': Gul Panag over leren rolschaatsen

'De handkappen hebben me meerdere keren gered. Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om beschermende kleding te dragen', voegde ze eraan toe

Gul Panag vertelde waarom je beschermende kleding moet dragen tijdens het uitvoeren van adrenaline-pompende activiteiten. (Bron: Gul Panag/Instagram; ontworpen door Abhishek Mitra)

Als het gaat om adrenalinepompen fitness activiteiten, is de eerste en belangrijkste stap het waarborgen van de grootst mogelijke veiligheid. Het is niet leuk als de activiteit je geblesseerd achterlaat. Ons aansporen om voldoende voorzorgsmaatregelen te nemen en veiligheidsuitrusting te hebben, is niemand minder dan acteur en fitnessliefhebber Gul Panag die onlangs zijn gaan rolschaatsen of inline skaten.

Kijk eens!

De 44-jarige, die meerdere keren is gevallen tijdens haar opleiding sessies, vertelde hoe de handbeschermers haar meerdere keren hebben gered. Vallen is niet leuk. Maar weer opstaan ​​maakt het de moeite waard! Net toen ik dacht dat ik ze onder de knie had. De handbeschermers hebben me meerdere keren gered. Ze kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om beschermende kleding te dragen, zei ze terwijl ze een video deelde waarin ze kan zien hoe ze op skates springt net voordat ze haar evenwicht verliest en valt.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Gul Panag (gulpanag)

Gelukkig was de acteur niet gewond, in tegenstelling tot acteur Genelia D'Souza Deshmukh die een blessure aan haar hand opliep tijdens het leren schaatsen.

De acteur had verteld dat je soms moet vallen voordat je vliegt in maart 2021.

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Genelia Deshmukh (@geneliad)

Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde atleet, vallen komen vrij vaak voor bij elke vorm van fysieke activiteit. Het is dus altijd een goed idee om te investeren in beschermende kleding, waaronder polsbeschermers, handbeschermers, elleboogbeschermers, naast de inline skates.

Ook is het belangrijk om een ​​passende helm op te zetten die een eventuele hersenschudding bij een harde val kan voorkomen.