Probeer vandaag nog deze eiwitrijke vegetarische galouti-kebabs (recept binnen)

Geniet samen met uw dierbaren van deze gezonde snack bij een kopje thee of koffie.

Van sappige en smakelijke kebabs kan niemand ooit genoeg krijgen! (Foto: Getty)

Er gaat niets boven sappige kebabs waarvan je op elk moment van de dag kunt genieten - of het nu voor brunch, lunch of avondsnacks is. Het plezier om ze in je favoriete dipsauzen te dopen en ervan te genieten met een warme kop koffie is ongeëvenaard. Verwelkom het weekend dus smakelijk met deze eiwitrijke kebabs die niet alleen makkelijk te maken zijn, maar ook nog eens superlekker. De volgende keer dat je op zoek bent naar een gezonde snack, ga dan naar dit recept (je kunt ons later bedanken!).

Ingrediënten

kleinbloeiende struiken volle zon

• Geraspte Paneer
• Gekookte rajma
• Gekookte en geraspte aardappel
• Rode chilipoeder
• Zout naar smaak
• Kaneelpoeder
• Koriander poeder
• garam masala
• maizena

Stappen

* Maal gekookte rajma tot een dikke pasta. Breng het over in een kom en voeg geraspte paneer en gekookte aardappel toe.

*Meng ze en voeg de kruiden toe - een halve theelepel kaneelpoeder, garam masala, korianderpoeder en zout. Goed mengen.

*Maak nu kleine balletjes van het mengsel. Neem in een bord wat maizena en bestuif de balletjes/kebab ermee.

*Neem een ​​pan met dikke bodem en schenk er wat olijfolie in en bak ze aan beide kanten goudbruin. Besprenkel met wat citroensap en serveer met zelfgemaakte chutney of dipsauzen (Bekijk enkele gezonde dipsauzen hier ).

Hier zijn andere eenvoudige recepten die je kunt proberen

Maak tandoori paneer momo's zonder tandoor oven met dit recept

namen van noten in gemengde noten

Eenvoudig recept: probeer deze gezonde Alfredo-pasta vandaag eens

Geef Rajma een draai door er lekkere kebabs van te maken (recept binnenin)

Niet-gefrituurde kofta's, iemand? Probeer vandaag nog dit supereenvoudige recept

Hoe momo's te maken in een idli-stomer

Wil je vandaag wat proberen?