Mensen met pre-diabetes en diabetes moeten oppassen voor deze huidgerelateerde problemen. (Bron: Getty Images/Thinkstock) suikerziekte is niet langer een ziekte van een select groepje, het is nu een gangbare levensstijlziekte geworden die miljoenen (mannen, vrouwen en kinderen) over de hele wereld heeft getroffen. Wist je echter dat een onevenwichtige suikerspiegel in het bloed niet alleen een negatief effect heeft op de vele organen van het lichaam, maar ook op de huid?
De meeste mensen met diabetes of een prediabetische aandoening merken op een bepaald moment in hun leven terugkerende huidproblemen op of hebben huidaandoeningen. In sommige gevallen kunnen de veranderingen die u op de huid ziet een indicatie zijn van het begin van diabetes of als u al diabetes heeft, betekent dit dat uw dosering moet worden aangepast, zei Dr. Rinky Kapoor, cosmetisch dermatoloog en dermatochirurg, De Esthetische Klinieken.
Wat veroorzaakt huidproblemen door diabetes?
Meer dan 75 procent van de mensen over de hele wereld lijdt aan type 2 diabetes-gerelateerde huidproblemen. Diabetes kan nieuwe huidproblemen veroorzaken en de oude verergeren, zei ze.
foto's van zwart-witte spinnen
*Hoge bloedglucose, als gevolg van diabetes, leidt tot een slechte bloedcirculatie in het lichaam waardoor de bloedvaten en zenuwen onvoldoende bloed en voedingsstoffen krijgen. Daarom verliezen de witte bloedcellen hun vermogen om infecties te bestrijden.
*Verminderde bloedcirculatie vermindert het vermogen van de huid om te genezen en beschadigt huidcollageen, waardoor de huid wordt beroofd van het vermogen om terug te 'veren'.
*Beschadigde huidcellen verliezen het vermogen om goed te functioneren en de huid ervaart een verhoogde gevoeligheid voor temperatuur en druk.
Ken de veranderingen in uw huid
Het positieve nieuws is echter dat je met weinig bewustzijn de huidproblemen in de vroege stadia kunt beheersen en het lichaam kunt beschermen tegen verdere schade als gevolg van diabetes, zei dr. Kapoor.
Enkele veel voorkomende huidaandoeningen bij mensen met diabetes zijn:
Diabetes kan worden beheerd door een gecontroleerd en gezond dieet. (Bron: Getty Images/Thinkstock) *Droge, geïrriteerde, rode en jeukende huid: een verhoogde bloedsuikerspiegel leidt ertoe dat het lichaam vocht uit de huidcellen afvoert om urine te produceren, waardoor de huid droog en gebarsten wordt. Een andere reden voor een droge huid is diabetische neuropathie, d.w.z. schade aan het oneindige, vooral van benen en voeten. Een droge huid heeft de neiging om jeukend te worden en wanneer we jeuken, leidt dit tot scheuren, waardoor infectieuze elementen gemakkelijk de huid kunnen binnendringen, wat leidt tot ontstekingen, roodheid en irritatie van de huid.
* Mensen met diabetes zijn vatbaarder voor schimmelinfecties. Rode, jeukende uitslag die gepaard gaat met blaren en schubben verschijnt op de plooien en warme delen van het lichaam, zoals tussen de tenen, in de plooien van ellebogen of de oksels, mondhoeken enz. De meest voorkomende schimmelinfecties bij diabetici zijn candida albicans, ringworm, voetschimmel, jock itch en terugkerende vaginale schimmelinfectie.
*Mensen met diabetes lijden aan meer bacteriële infecties dan mensen zonder de aandoening. Steenpuisten, folliculitis, strontjes op oogleden, karbonkels en infecties rond de nagels komen vaak voor bij diabetici.
*Necrobiosis Lipoidica zijn kleine stevige bultjes die op de huid verschijnen. Ze lijken op puistjes, maar als ze worden genegeerd, veranderen ze in gezwollen en harde huid met een gele of roodbruine kleur. Andere indicaties zijn een glanzende huid rond de bultjes, een pijnlijke jeukende huid en zichtbare bloedvaten.
*Acanthosis nigricans is een pre-diabetesaandoening waarbij de huid van de oksels, liezen of nek erg donker, dik en fluweelachtig wordt. Deze aandoening kan ook van invloed zijn op ellebogen, handen en knieën.
*Digitale sclerose heeft niets te maken met overmatig gebruik van digitale apparaten, maar het kan het voor u moeilijk maken om ze te gebruiken. Symptomen zijn onder meer een strakke, wasachtige huid rond de handen en stijve vingers. De harde verdikkende huid maakt het moeilijk om de vingers te bewegen en de ziekte kan zich uitbreiden naar tenen, bovenarmen, knieën, enkels en zelfs ellebogen.
Hoe het probleem op te lossen?
Mensen met een geschiedenis van suikerziekte in de familie moet ook op zoek zijn naar symptomen van vitiligo en psoriasis. Regelmatige medicatie, lichaamsbeweging en een gecontroleerd dieet om diabetes onder controle te houden, kunnen de meeste huidproblemen helpen beheersen, zei dr. Kapoor.
*Houden huid schoon en droog vooral in de probleemgebieden zoals oksels, onder de borsten, tussen de tenen en rond de liesstreek.
*Controleer uw lichaam regelmatig op eventuele problemen
*Vermijd extreem warme douches.
*Bevochtig twee keer per dag
*Gebruik regelmatig lippenbalsem
*Behandel wond onmiddellijk
*Drink veel water
*Breng geen blaar door en probeer geen skin-tag te scheren
*Draag elke dag een SPF 40 zonnebrandcrème
*Behandel de snijwonden en wonden onmiddellijk
*Voeg voedingsmiddelen zoals kaneel, jamun, aloë vera, bessen, tomaat en amla, wrongel, citroengras enz. toe aan uw dieet
Huismiddeltjes
*Gebruik een skin pack gemaakt van twee eetlepels honing met een halve theelepel kurkuma .
Huismiddeltjes met kurkuma kunnen helpen bij het aanpakken van huidaandoeningen die verband houden met diabetes. (Foto: Getty Images / Thinkstock) *Aanbrengen op de huid en 15-20 minuten laten intrekken. Honing hydrateert de huid en kurkuma helpt infecties te bestrijden.
*Breng ghee aan op de lippen en de gebieden eromheen om te voorkomen dat de lippen barsten en de hoeken te droog worden.
*Houd de huid vochtig door havermoutpasta op de huid te gebruiken. Colloïdale havermout helpt ook om jeuk op de huid onder controle te houden.
*Voeg een kwart kopje zuiveringszout toe aan een warm bad. Dit zal helpen bij het verlichten van schimmelinfecties.
*Meng wat tea tree olie met je gewone vochtinbrengende crème of voeg een paar druppels toe aan maagdelijke kokosolie.
* Tea tree olie helpt jeukende huiduitslag te voorkomen.
Raadpleeg uw dermatoloog voor meer informatie over de juiste huidbehandeling bij diabetes. Negeer de huidaandoening niet zo lang dat deze moeilijk te behandelen wordt.